[评论话题]：孕晚期肚子硬硬的有点疼正常吗 孕晚期肚子硬硬的有点疼是怎么回事

胎儿经过了前面28个孕周的不断变化，从最初的胚胎发育到如今各项功能齐全的胎宝宝可以说是经历了巨大的变化，同样准妈妈也在经历着各种的变化，烧心恶心就是其中之一的症状。

注意饮食、坚持少食多餐。尽量避免吃酸性饮食、辛辣刺激性饮食，这些食物刺激炎症的食管粘膜，自然也可使症状加剧。饮食过饱时，胃内压升高，易诱发食管返流。肥腻饮食、巧克力、浓茶、咖啡及芳香性食物，都可降低食管下段平滑肌张力，使食管返流加重。

怀孕29周孕妇刚刚进入孕晚期，此时胎儿的体重也在四斤左右了，因为胎儿的发育长大，子宫会压迫各个脏器，因为孕妇胃部被子宫压迫，再加上松弛素使食管下括约肌松弛的原因，孕妇很容易出现反酸烧心的感觉。想要缓解这种情况，孕妇平时可以吃点干的食物，并要减少酸甜食物的摄入。

其实从7个月开始，子宫就开始收缩了，只是从频率上而言还没有规律，偶尔还会伴有子宫收缩，也就是会疼一下。这也是小宝宝快要出生的感觉，但还不意味着马上发动。

在孕晚期无论是准妈妈肚子发紧发硬还是伴有疼痛，在理论上来说是比较正常的，但是也不排除其他的意味情况，所以建议准妈妈在孕晚期也要时刻保持警惕按时产检，以防发生情况。

孕晚期肚子硬硬的可能是假性宫缩，如果是在外面走路的情况下，可以休息下，过几分钟症状就会缓解，如果是在家里肚子硬硬的话，可以躺下换个舒服的姿势，过几分钟就好了。