[评论话题]：儿童吃冬虫夏草好吗 哪些人不宜用冬虫夏草

最简单有效的方法就是煲汤、煮水、或者磨粉，尽量不要生吃。不过，决定效果的最大因素是产地，一般以西藏那曲或青海玉树的虫草效果最好，这两个产地的虫草一般以同仁堂和福临门为典型代表，同仁堂最贵，福临门的实惠一些。效果都不错。

一般不建议婴幼儿随便乱吃药、乱用药，这是基本的一点。因为婴幼儿的脏器比较娇嫩，身体各方面发育还未完全。

最好是泡茶和研末服用吸收率最高。炖汤，过高的温度会破坏部分药效成分。所以泡茶的时候放入3到6根比较合适。

什么人都可以吃，什么人也可以不吃。那玩意儿没啥害处，也没啥好处。

体健康的人不用吃虫草，身体状况越差的人群，吃完以后疗效越明显。所以日常爱护身体最重要。